Đông Phương Y Pháp

5/5 - (1 bình chọn) Huyệt An Miên được biết đến là huyệt đạo có tác dụng hỗ trợ điều trị chứng thất miên hay bất mị trong y học cổ truyền, tức chứng mất ngủ, khó ngủ. Tham khảo ngay bài viết để nắm rõ vị trí cụ thể cũng như cách day ấn huyệt này để cải thiện chất lượng giấc ngủ. Huyệt An Miên là gì? Vị trí và công dụng ra sao? Huyệt An Miên là huyệt đạo có tác dụng an thần (“an” trong Hán Việt) và hỗ trợ ngủ ngon (“miên” tức giấc ngủ trong Hán Việt). Đúng như tên gọi, đây chính là huyệt vị được sử dụng nhiều trong các bài thuốc châm cứu, bấm huyệt trị thất miên, bất mị trong y học cổ truyền. Theo cổ phương Đông y cũng như một số nghiên cứu về y học cổ truyền, tiêu biểu trong sách Thường Dụng Tân Y Liệu Pháp Thủ Sách cho rằng: “Việc day ấn hoặc châm cứu huyệt An Miên có khả năng hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ, giảm căng thẳng thần kinh, cải thiện triệu chứng tức ngực, đau đầu, chóng mặt nhờ cơ chế đả thông khí huyết, điều hòa hoạt động các cơ qu...

5/5 - (1 bình chọn) Huyệt Dương Minh là một huyệt đạo đặc biệt trên cơ thể đàn ông mà theo quan niệm của nhiều người nó có thể chứng minh người đàn ông đã từng quan hệ tình dục trước đây hay chưa. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn đọc vị trí của huyệt đạo này cũng như tìm hiểu sự thật về khả năng kiểm chứng trinh tiết của nó.  Huyệt Dương Minh nằm ở đâu? Lịch sử của huyệt Dương Minh gắn liền với sự cầm quyền của vị nữ hoàng Trung Quốc nổi tiếng Võ Tắc Thiên. Theo đó, sau khi lên ngôi, vị nữ hoàng này đã xây dựng một hậu cung với hàng nghìn mỹ nam được chọn lựa kỹ càng. Một trong những bước quan trọng của việc lựa chọn này là các thái giám sẽ dựa vào huyệt Dương Minh để xác định một người đàn ông đã từng quan hệ tình dục trước đó hay chưa. Huyệt Dương Minh được xác định nằm ở phần lõm phía sau ...

5/5 - (1 bình chọn) Nấc cụt là tình trạng quen thuộc mà tất cả chúng ta đều gặp phải vào một thời điểm nào đó. Thông thường, nấc cụt chỉ là tạm thời nhưng nếu kéo dài thì nó có thể gây ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn và cũng có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nào đó. Hãy cùng tìm hiểu thêm về phương pháp bấm huyệt chữa nấc cụt trong bài viết dưới đây. Cơ chế gây ra tình trạng nấc cụt và cách điều trị thông thường Nấc cụt trong lý giải của y học hiện đại là do sự co thắt không tự chủ của cơ hoành và cơ liên sườn. Những cơn co thắt này khiến thanh môn đóng lại và tạo nên âm thanh “hic” đặc trưng.  Nấc cụt thông thường chỉ là tình trạng tạm thời và không ảnh hưởng đến sức khỏe Thông thường nấc cụt chỉ kéo dài trong vài phút và không diễn ra quá 48 giờ. Tuy nhiên, trong trường hợp bị nấc cụt liên tục quá 48 giờ hoặc bị nấc ngắt quãng kéo dài hơn 1 tháng thì bạn không nên chủ quan do đây có thể là dấu hiệu của một tình trạng sức khỏe ...

5/5 - (1 bình chọn) Huyệt Huyền Chung thuộc 36 huyệt vị quan trọng nhất trên cơ thể con người. Huyệt được ứng dụng rộng rãi trong việc điều trị nhiều bệnh lý khác nhau.  Huyệt Huyền Chung là gì? Vị trí ở đâu? Theo y học cổ truyền (YHCT), huyệt Huyền Chung còn được gọi với nhiều tên như Tuyệt Cốt, Tủy Hội. Trong đó, “Tuyệt” có nghĩa là “đoạn cuối cùng”, còn “Cốt” nghĩa là “xương”. Theo tài liệu xưa, người ta thường mang thêm cái vòng có chuông nhỏ như lục lạc ở cổ chân, đặc biệt là với trẻ nhỏ với chất liệu bằng bạc. Khi di chuyển, chiếc chuông phát ra âm thanh leng keng. Từ đó, cái tên huyệt Huyền Chung ra đời. Huyệt Huyền Chung còn được gọi là Tuyệt Cốt hay Tủy Hội Trong Đông y, huyệt đạo này có đặc trưng là hội huyệt của Tủy và là huyệt lạc của tam kinh dương ở bàn chân, gồm Kinh Bàng Quang, Kinh Đởm và Kinh vị. Huyệt Huyền Chung nằm ở phần trên của đỉnh mắt cá chân, lui về phía ngoài 3 tác, nằm giữa bờ sau của xương mác và gân cơ mác...

5/5 - (1 bình chọn) Lưng được xem là một trong những vị trí có nhiều huyệt đạo nhất trên cơ thể con người. Theo đó, y học cổ truyền đã ứng dụng bấm huyệt lưng để cải thiện chứng đau lưng hiệu quả. Các huyệt vị quan trọng nhất ở lưng Vùng lưng có nhiều huyệt đạo và mỗi huyệt lại được phân bố ở các vị trí khác nhau cũng như có tác dụng riêng. Dưới đây là các huyệt lưng phổ biến nhất: Huyệt đại chùy: Bấm huyệt đại chùy này giúp chữa đau vùng cổ, vai, gáy đau cứng xương phần lưng và chữa ho. Vị trí  nằm ở dưới gai đốt sống cổ C7. Huyệt phế du: Nằm từ giữa đốt sống D3 – D4 đo ra hai bên, mỗi bên cách nhau 1.5 thốn. Tác động đúng cách vào phế du giúp giảm triệu chứng do đau lưng, đau dây thần kinh liên sườn, đau cổ, đau đốt sống cổ… gây ra. Các huyệt lưng được bố trí ở nhiều vị trí khác nhau Huyệt tâm du: Nằm ở giữa đốt sống D5 – D6 đo ra hai bên, mối bên 1.5 thốn. Bấm vào tâm du giúp trị nhức tại chỗ, đau lưng, đau dây thần kinh liên ...

5/5 - (1 bình chọn) Huyệt Tuyệt cốt là một trong những huyệt đạo quan trọng trên cơ thể con người. Huyệt này được biết với nhiều công dụng chữa bệnh như chữa cứng cổ, liệt nửa người… Tuy nhiên, không phải ai cũng biết vị trí, tác dụng cũng như bấm huyệt vị Tuyệt cốt. Vị trí của huyệt Tuyệt cốt Huyệt Tuyệt cốt còn được gọi là huyệt Tuỳ hội, có nguồn gốc từ Giáp Ất Kinh. Theo nghĩa Hán, “tuyệt” có nghĩa là sự tận cùng, cuối cùng. Trong khi đó, “cốt” mang ý nghĩa xương ống chân. Huyệt tuyệt cốt nằm ở xương ống chân Huyệt Tuyệt cốt nằm tại vị trí xương ống chân, khu vực cơ dài và cơ ngắn tạo thành chỗ lõm giống như nơi kết thúc. Tuyệt cốt là là huyệt vị thứ 33 thuộc kinh Đởm, đồng thời là là huyệt Lạc thuộc 3 kinh Dương gồm kinh Đởm, kinh Vị và Bàng Quang ở vị trí chân. Huyệt nằm ở phía trên mắt cá chân khoảng 3 thốn, gần vị trí của động mạch. Để xác định đúng vị trí của huyệt đạo này, lấy điểm mắt cá chân ngoài sát với bờ phía trước của xương ...

5/5 - (1 bình chọn) Bàn tay được coi là trái tim thứ hai của con người khi đóng vai trò quan trọng điều hòa khí huyết toàn thân. Thường xuyên tác động, xoa bóp 14 huyệt trên bàn tay giúp điều trị một số bệnh và tăng cường sức  khỏe.  Vị trí 14 huyệt trên bàn tay quan trọng nhất Theo y học cổ truyền, bàn tay của con người là nơi hội tụ nhiều đường kinh mạch cũng như các huyệt đạo lên quan tới cơ quan tạng phủ bên trong cơ thể. Sau đây xin giới thiệu 14 huyệt trên bàn tay có vai trò quan trọng: Huyệt Lao Cung: Còn được gọi là Quật Quỷ, Trường Cung Xuân Dực, Lộ quỷ… Huyệt Lao Cung có vị trí trên đường vân nằm ngang trong lòng bàn tay. Huyệt Thiếu phủ: Nằm trên lòng bàn tay, giữa khe xương bàn tay 4 và 5. Khi nắm bàn tay lại, huyệt thiếu phủ nằm ở đầu khe ngón tay út. Huyệt Hợp cốc: Nằm trên mu bàn tay, giữa hai lóng xương thứ nhất và thứ nhì, ngang giữa lóng xương thứ nhất. Huyệt Dương khê: Nằm ở chỗ lõm sau lưng bàn tay, lằn ngan...